Grupa psychoterapeutyczna

Forma: Terapia będzie odbywała się w siedzibie Polskiego Instytutu Ericksonowskiego w Łodzi, ul. Wioślarska 27 (w wypadku ponownych, czasowych zaostrzeń związanych z epidemią, pojedyncze spotkania wyjątkowo mogą odbyć się w trybie online).

Czas trwania: rozpoczęcie grupy psychoterapeutycznej kwiecień 2024 r. Pierwszy cykl spotkań grupowych obejmuje 10 sesji, raz w miesiącu w godz. 9.00-17.00 w niedzielę.

Koszt jednego spotkania: 490 zł.

Terminy spotkań:

2024 / 04.04.2024; 19.05.2024; 30.06.2024; 15.09.2024; 06.10.2024; 27.10.2024; 17.11.2024; 08.12.2024;
2025 / 12.01.2025; 16.02.2025

Psychoterapia grupowa jest narzędziem terapeutycznym, umożliwia uruchomienie procesów, które nie są możliwe do zrealizowania w kontakcie jeden na jeden. Doświadczenie takiej pracy jest tym bardziej bezcenne, że umożliwia, obserwowanie jak inni uczestnicy grupy radzą sobie z problemami oraz jak zmienia się ich życie dzięki wykorzystaniu nowych umiejętności. Praca w grupie, dzięki atmosferze akceptacji i nie oceniania, daje możliwość ujawnienia swojego prawdziwego „ja”. Akceptacja i zrozumienia ze strony innych uczestników grupy pomaga przełamać w życiu opory wobec innych ludzi i decyduje o późniejszych zmianach w życiu.

Grupa przeznaczona jest dla osób zmagających się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, z trudnościami w relacjach społecznych, rodzinnych i partnerskich, z problemami związanymi ze zdrowiem, żałobą i stratą.

Podjęcie psychoterapii grupowej ukierunkowana jest na przetwarzanie skutków psychicznych doświadczonego urazu:

stanów przygnębienia i depresji,
lęków,
impulsywności, irytacji i gniewu,
zaburzeń snu, łaknienia i innych objawów somatycznych,
zaburzeń pamięci, koncentracji uwagi,

Korzyści:

poszerzenie samoświadomości,
zwiększenie uważność i poprawa kontaktu z sobą i innymi ludźmi w relacjach,
nauczenie się nawiązywania relacji w sposób wzajemnie wspomagający,
efektywne zarządzanie własną energią życiową i indywidualnym potencjałem,
tworzenie możliwości przekraczania własnych ograniczeń,
uwrażliwienie i otwarcie się na różnorodne formy wyrażania siebie,
poszukiwanie nowych rozwiązań,

Liczebność grupy: 10-15 osób. W dziesięciomiesięcznym trybie grupa ma charakter zamknięty.

Przed pierwszym spotkaniem grupowym odbędzie się rozmowa kwalifikacyjna z jedną z osób prowadzących grupę.
W celu umówienia tej rozmowy prosimy o kontakt z sekretariatem Instytutu tel. (42) 688 48 60 i pozostawienie swojego numeru telefonu, terapeutka oddzwoni.

Serdecznie zapraszamy.